香菇又称椎耳、香信、冬菰、厚菇、花菇、香蕈,根据生长的季节,人们会把蘑菇分为春菇、夏菇、秋菇和冬菇。其中冬菇因为气候寒冷、生长缓慢,个体较大而肥厚,风味物质积累也更多,因此常被当作是最好的香菇,因为生长的时候湿度较低,冬菇菌伞表面经常会出现很多花状的皲裂纹。这样的蘑菇也被叫做花菇。
香菇属的菌类是菌菇中含鸟苷酸最多的,其中最常见的有“冬菇”和“花菇”两种。此外,香菇中的锌含量很高,每 100 克鲜香菇含锌 0.66 毫克www.nfysw.com。
金针菇有个广为人知的外号“see you tomorrow”,意思是吃进去排出来都一个样。原因是金针菇等蘑菇中含有被称为“真菌多糖”的物质,真菌多糖很稳定,弱酸弱碱不易将它分解,所以金针菇经常穿肠而过毫发无损
(资料图片)
口蘑并不是单指一种蘑菇,而是很多蘑菇的统称(主要产地是内蒙古及河北张家口),如青腿子蘑、黑蘑、鸡腿子、水晶蕈、水银盘、马莲杆、蒙西白蘑等。有一种说法是,口蘑的叫法来自北京,是“张家口来的蘑菇”的简称,因为早年间张家口茶马互市的开通,蒙商把草原上生长的蘑菇带到了张家口,最终销往全国各地,故取名“口蘑”。《舌尖上的中国2》就曾在张家口拍摄过口蘑和名菜“烧南北”的烹饪过程。“烧南北”最早形成于明末清初,原料是江南立冬前采集的苞笋干制品玉兰片和产自内蒙古的口蘑,经烧制烹饪而成。
如今,北方人也常将双孢菇称为口蘑,双孢蘑菇原产欧洲与北美,在英语里被称为“common mushroom”(普通蘑菇)。
口蘑菌肉肥厚、质地细腻、因为富含鸟苷酸而异常鲜美。需要注意的是,白口蘑也是漂白现象最为严重的品种,购买时须留心。
杏鲍菇也是一种洋蘑菇,原产于地中海沿岸、中欧、西亚直至印度一带。它体格粗壮,人们主要食用的是“柄”。
海鲜菇
真姬菇,又名玉蕈。在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。海鲜菇菇柄较长,菇伞很小,白玉菇的菇柄、菇伞比例适中,口感更佳,蟹味菇有特有的深色大理石状斑纹,在日本享有“香在松茸,味在玉蕈(即蟹味菇)”的美誉。
在这些“平民蘑菇”中,三匠厨房最钟爱的是杏鲍菇和蟹味菇。
猴头菌,又称猴头蘑、刺猬菌,是宴席上的名菜,如今已经广泛人工栽培。市场上销售的被用于治疗胃病的“猴头菌片”、“复方胃宁片”等,就是利用猴头菌及其发酵产物研制而成的。
那些堪比“软黄金”的菌类
还有一些菌类,或因为产地限制,或因为价格,还未能成为大多数家庭的日常消费品,尤其是野生山菌。由于野生山菌生长周期长,多数还不具备人工栽培条件,只能依靠人工野外采摘,供不应求,这也是为什么野生山菌和大规模人工种植菌类的价格能相差几十倍甚至上百百倍的原因。
牛肝菌是云南人最常吃的一种菌类,分白、黄、黑三种牛肝菌,食用方法相同,味道亦类似。牛肝菌肉质丰腴,入口爽滑,配大蒜、青辣椒炒,味道非常好。
《舌尖上的中国2》曾提到的“见手青”,也属于牛肝菌科,学名红网柄牛肝菌,这种菌切开后创面迅速从淡黄色变成青紫色,炒熟后青紫色消失,生食有毒,高温炒熟后可以食用。
羊肚菌状如羊肚,目前还未被成功大规模种植,是价格最为昂贵的野山菌之一,有报道称每公斤售价在1800元以上。近百年来食用羊肚菌在西欧国家极为盛行。就像中国高级餐厅的鲍鱼一样,羊肚菌是法国高档餐馆中不可或缺的招牌菜肴。
鸡枞菌,根据该菌的颜色和形态等特点,分为黑皮、白皮、黄皮、花皮等许多类型,味道以黑皮(青皮)者最好。
据说云南人最爱鸡枞。汪曾祺先生曾写道:“鸡枞是菌中之王。味道如何,真难比方。可以说这是植物鸡。味正似当年的肥母鸡。但鸡肉粗,有丝,而鸡枞则极细腻丰腴,且鸡肉无此一种特殊的菌子香气。” 鸡枞的品种王要有乌头鸡枞、白皮鸡枞两种,以乌头鸡枞为上品。鸡枞的出产季节为每年的七至九月份,多生长在未受污染的红壤山林的山坡上,或田野丛中的自蚁巢穴边。云南各处都有分布,尤以滇中、滇南、滇西较多。但不论哪种鸡枞,尚未开伞的鸡枞吃起来更脆、更鲜甜。
鸡枞菌有很强的季节性。把鸡枞中的水分煸干,与辣椒、花椒等香料同炸制成油鸡枞,可长时间保存鸡枞。
鸡油菌,因其金黄的颜色和不规则如鸡油的顶部而得名。鸡油菌闻起来有明显的杏香味,这种味道是其他菌类所没有的。鸡油菌大部分为野生,在世界范围都很有名气,在欧洲,鸡油菌传统上为鹿肉调味或者用来炒鸡蛋。随着鸡油菌的流行,它也被广泛用于咖喱、比萨饼和填充馅饼。
干巴菌的学名叫绣球菌,产于七八月雨季,至今仍未实现人工养殖,是云南省特有的珍稀野生食用菌。干巴菌与松树一种共生关系,只生长在滇中及滇西的山林松树间。
干巴菌有一种酷似腌牛肉干的浓郁香味,最顶级的干巴菌,只需精心撕成小丁后,略加冲洗,爆炒为妙,油盐和一点青辣椒以外,其他作料都是大不敬。
松茸并不是一种菌子的名称,而是一类蘑菇的通称。包括了口蘑科口蘑属的一众蘑菇,松口蘑是其中的代表,也就是正版的松茸。
松茸菌肉肥厚,香气浓郁,味道鲜美,是一种名贵的野生食用菌。此菌被视为菇中之珍品,经济价值很高。由于生态习性特殊,目前人工栽培子实体未能成功,处于半人工栽培状态。
姬松茸
松茸量少价高,因此市场上仿冒者众。最常见的冒牌货就是来自巴西的“姬松茸”。
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